Top latest Five خواص سیاه دانه Urban news

و از رسوب چربی در رگ‌ها جلوگیری می‌کند. برای آن که از اصل بودن دوسین مطمئن

علاوه بر خواص سیاه دانه برای لاغری فواید دیگری نیز دارد که شامل درمان زخم ها ، بهبود دیابت ، تنظیم فشارخون ، تنظیم قاعدگی ، بهبود سرطان ، بهبود گلودرد ، خواص ضد باکتری و ضد قارچ می شود.

امروز می‌خواهیم در خصوص خواص روغن سیاه دانه برای دستگاه تناسلی مردان صحبت کنیم. خواص روغن سیاه دانه از اثرات آن بر میزان تستوسترون (هورمون مردانه) گرفته تا نقش آن در افزایش سلامت جنسی، سلامت پروستات و حتی افزایش اسپرم، خاصیت زیادی برای سیستم دستگاه تناسلی مردان دارد.

روغن سیاه دانه به دلیل داشتن اسید آمینه چرب به شما در تعدیل چربی کف سر و حفظ رطوبت آن کمک می‌کند. درواقع سیاه دانه با بهبود عملکرد غدد سباسه باعث تولید به اندازه چربی کف سر می‌شود.

میزان مصرف سیاه دانه باید با توجه به وضعیت سلامتی شما و مشکلی که می‌خواهید آن را درمان کنید، مشخص شود. در اکثر تحقیقات از روغن سیاه دانه به میزان یک تا سه گرم در روز و به مدت چهار تا ۱۲ هفته استفاده شده است.

از طرفی مواد مغذی سیاه دانه، بافت آسیب‌دیده تار مو را پر می‌کند که نتیجه آن بهبود حالت‌پذیری تار موها است.

بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که این روغن حتی ممکن فواید سیاه دانه برای کلیه است از کولیت، پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) و سایر اختلالات گوارشی پیشگیری کند.

بااین‌حال مطالعات انجام‌گرفته بر روی انسان‌ها محدود هستند و به مطالعات بیشتری نیاز است تا بفهمیم سیاه دانه چگونه بر سویه‌های مختلف باکتری‌ها در بدن تأثیر می‌گذارد.

در پایان می توان نتیجه گیری کرد که مصرف سیاه دانه برای لاغری مفید است و مکانیسم اثر آن هم از طریق کاهش رطوبت بدن صورت می گیرد.

با کنترل اشتها، قند خون ثابت باقی مانده و در نتیجه سلامت بدن بهبود یافته و وزن و چربی‌های شکمی کاهش می‌یابد. افرادی که دارای اضافه وزن هستند و یا به دنیال کاهش وزن و لاغری در ناحیه شکم هستند، مصرف روزانه یک تا دو قاشق سیاه دانه به آنها توصیه می‌شود. برای لاغری می‌توانید سیاه دانه را به روش‌های زیر مصرف کنید:

باکتری‌ها عامل فهرست بلندبالایی از عفونت‌های خطرناک از عفونت گوش گرفته تا سینه پهلو هستند.

به همین دلیل، می‌توان از آن برای کمک به درمان ناباروری مردان استفاده کرد.

این مواد مهم در حل انواع مشکلات مختلف در مردان مانند باروری، سلامت جنسی، بهبود پروستات، میزان تستوسترون، رشد عضلات و کاهش ریزش موی مردانه کمک می‌کنند.

می‌کند. جلوگیری از اضافه وزن با مصرف عسل و سیاهدانه این ترکیب از اضافه وزن جلوگیری می‌کند. کالری آن